همه می توانند آشپزی کنند everyone can cook
درباره وبلاگ:

آرشیو:

طبقه بندی:

آخرین پستها :

پیوندها:

پیوندهای روزانه:

نویسندگان:

ابر برچسبها:

نظرسنجی:

آمار وبلاگ:

Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free!
border="0" ALT="Google" align="absmiddle">





Powered by WebGozar


Admin Logo themebox

سوفله جادویی

نوشته شده توسط:عباس ثانی
یکشنبه 24 آذر 1387-08:38 ب.ظ

سوفله جادویی

گاهی اوقات در بعضی از مهمانی ها، فرصت کافی برای تهیه غذا نداریم. در این مواقع غذاهایی که در فرصت کم تهیه می شوند، به کمک ما می آیند. از جمله این غذاها می توان به سوفله اشاره کرد.

برای تهیه این غذا ابتدا باید سیب زمینی را به مدت 7 دقیقه آب پز کنید و یا به مدت 5 دقیقه با قدرت 100 ،داخل مایکروویو قرار دهید.


مواد لازم :

250 گرم

سیب زمینی پخته

2 بوته

تره فرنگی حلقه حلقه شده

1 عدد

پیاز متوسط

1 لیوان

شیر

1 قاشق غذاخوری

رب گوجه فرنگی

1 عدد

گوجه فرنگی

100 گرم

پنیر پیتزا

300 گرم

گوشت چرخ کرده

1 عدد

فلفل دلمه ای

1 قاشق غذاخوری

آرد

به مقدار لازم

روغن


طرز تهیه :

- ابتدا گوجه فرنگی ، پیاز و فلفل دلمه ای را خرد کنید.

- تره فرنگی و سیب زمینی پخته را با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود.

- گوشت چرخ کرده، رب گوجه فرنگی،فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و پیاز خرد شده را نیز با هم تفت دهید.

- شیر را با آرد مخلوط نمایید و به مخلوط گوشت اضافه کنید.

- مواد را داخل ظرف پیرکس یا تفلون ریخته و مخلوط سیب زمینی و تره فرنگی را روی آن بریزید.

- در نهایت پنیر پیتزا را روی مواد ریخته و ظرف را به مدت یک ساعت در طبقه ی وسط فر با دمای 60 درجه سانتی گراد قرار دهید.

منبع ایران حال





نظرات() 
تاریخ آخرین ویرایش:- -



شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic