تبلیغات
آموزش رایگان آشپزی و طبخ غذا های ایرانی و خارجی و شیرینی پزی پدیده - فیله بروشه غذای ملل


همه می توانند آشپزی کنند everyone can cook
درباره وبلاگ:

آرشیو:

طبقه بندی:

آخرین پستها :

پیوندها:

پیوندهای روزانه:

نویسندگان:

ابر برچسبها:

نظرسنجی:

آمار وبلاگ:

Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free!
border="0" ALT="Google" align="absmiddle">





Powered by WebGozar


Admin Logo themebox

فیله بروشه غذای ملل

نوشته شده توسط:عباس ثانی
یکشنبه 15 دی 1387-06:10 ق.ظ

آموزش آشپزی پدیده
فیله بروشه
غذای ملل

فیله بروشه غذای ملل
مواد لازم. فیله بدون چربی خرد شده 250 گرم به اندازه حبه قند پیاز سرخ شده 100 گرم فلفل دلمل سبز ورنگی 200 گرم روغن زیتون 5 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی 2 عدد متوسط نمک فلفل ادویه بمقدار لازم رب و سس کچاب 4 قاشق غذا خوری طرز تهیه: کل مواد بالا را در ماهتابه تفلون سرخ کرده تا کاملا پخته شود در مرحله اخر بمدت 10 دقیقه حرارت را کم کرده درب ماهتابه گذاشته تا بخار پز شود . در بشقاب قرار داده با سیب زمینی و سبزیجات تزیین میکنیم.

منبع ایران شف


نظرات() 
تاریخ آخرین ویرایش:- -

مرجان
شنبه 25 خرداد 1392 06:42 ب.ظ
من تو همه غذاهام روغن زیتون می ریزم، الیت و یه مارک دیگه که اسمش یادم نیست
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر